宇宙は正しく使おうぜ

蘭が咲きました。
今年で５年目。

よくほったらかしになっているのが良いようで。

蘭が野生で育っているのはどんな環境かと考えれば、あまり栄養状態の良くない、ちょっと日陰のところ。
水も少なめ。

知らないうちにその環境を実現してました。

常識と思っていること、ちょっと見直すべし。

非常識になれというのとは違います。念のため。

世のキーワードはいまや「環境」。

あちこちでオーガニックの食材も増えているし
やっぱり環境とか健康とか
危うくなってるからね。

さて、エネルギーのエコというと
節電とか省エネとかいうことになりますが
それよりもっと基本的なエコがあるんだそうです。

それは人の思い。

ゴミを捨てるときにも、
それが捨てられたあとに環境に負担のないものになるよう
気持ちを込めるだけでも
目に見えない世界には変化があるそうです。
（もちろん、分別するとかリサイクルするとかの努力はして、物理的にきれいに捨てることは前提）

ちょっと毎日のことなので
ぜひやってみたいと思います。 

 

日に当たる！（笑）

当たり前だけど、明るい光を浴びる。

疲れ過ぎたときには、それもしんどいけど、だからこそ光を感じてみる。

背中に太陽！

こうしてこの世に生まれてきて、私という「光」が灯らないなら、それは私自身にとってだけでなく宇宙にとっても損失でしょう。

雑草の中でも一層逞しいチカラシバ。 日差しの中で紫の穂がキレイです。 雑草というと、強いモノの象徴みたいに言われますね。 しかし、その強さの秘密は、意外と知られていないみたいです。 もしくは、関心を持っている人が少ないんでしょう。 でも、その強さ。ホントに見事なんです。 雑草の強さの秘密は、いろいろあるんでしょうが その中でも、小さな生きものたちとの共生がすごいと思います。 根っこが土と仲良し、とでもいいますか、 正確には土と根っこの間を取り持ってくれる いろんなものがいて、それがうまくバランスをとって 循環してるから、草は健康に育つのだそうです。 さて、このこと。 人も同じだな、と思えてきました。 元気に毎日くらすコツは いろんな人や物事と関わりあったり やりとりをしながら暮らすこと。 食べ物、つまり野菜や果物も そうしてできてきたものだし、 自分のカラダの中にそういうつながりをとりいれることが 元気の秘訣かな、と。 雑草に見る豊かなしくみは、そのままあらゆるところに通用しそうです。

至福の風景。

秋の空にオギと思われるふわふわの穂が揺れていました。

底なしの空。
これが、固体の障害物なく、ずーっと宇宙までつながっているんだなと思う。

事実、ずーっと登って行ったら、宇宙へ出てしまうわけで。

そういう大きいサイズをイメージすると、息もふーっと深くなるね。

息が浅くなると、感性も浅くなる。
そういうやっつけ仕事の多い世だから、息をちゃんとしていないとね。

サプリメント全盛ですね。

食が乱れている、という話も聞きます。
忙しいことと、食の重要性の認識が甘いこと。

これ、将来に向けてとっても大きな問題です。


サプリメントをたくさんとって、
合理的に栄養をとっている、と思っている人。

意外と気づかないうち、
カラダによさそうだから、ととってみたくなる人。

自分もときどき、そんなふうに思ったりします。


でも、ふと考えると、
やっぱりやばいと思うわけです。


なぜか。


サプリメントとして製品になるのは、

この栄養素が人のカラダには必要！とか
この症状にはこの栄養を補給することが大事！！とか

そういうことが分かった成分だけだ、ということ。



ところが、栄養成分について
そのバランスについて、
どれほど私たち、分かってるの？？と、
すごく疑問なわけです。


実際、サプリで偏った栄養成分だけが過剰になって
かえって健康被害が出る例も増えてきています。


頭だけで分かったつもりになって
これでＯＫと安易になりすぎでしょうね。


一方、食品で食べる場合、
（食品・・野菜などの質ももちろん問題ですが）

いろんな成分が入っているわけです。
人がまだ知らないものとか、
全体のバランスとか、長年かけてできたものがあるんです。

今の科学が追いきれない、エネルギーみたいなものとか、
いろいろあると思いますが、
そういうものまで自然に
もれなく食べられるようになっていると思います。


知らなくても、ちゃんととれる。

サプリはこれまでに
ちょっとばかり分かったものだけでしかない。



この差を考えて
自分のカラダに取り入れるものを選びたいと思います。

どんなときに日本人。。

そりゃ〜、お味噌汁と御飯がおいしい！って思ったとき。

（笑）


自分はこの国で、
こんな食べ物を基本として育ったのだな、と思います。

そうそう、日本茶がおいしい〜〜って思うときも。



食はすべての基本でしょう。

聞くところによると、人は6歳までに食べたものを
一生食べるのだそうです。

だから、戦後、アメリカは
日本人にパンを食べさせた。。。

その子たちが大きくなったときに、
アメリカの小麦を買ってくれるように。


それを聞いたときは、おそろしいと思いました。

子供時代っていうのは、なんて大切なんだ、と思って。


日本式の食事で育ち（原料はすでに日本産じゃないけど）、
日本語で育ち、
日本人を意識しないくらいに
日本人となってるわたしたち、ですかね。


しかし、こういう土台があるというのは
国際化の中では強みを発揮するのだそうです。

自分がしっかりあること。

これからはもっと大事にしたいな。。



で、新米の季節。

お米食べようね。

街路樹の切り株から伸びた新芽がアブラムシの餌食になってます。

しかし、翌日に見ると、テントウムシがいっぱい来てました。

さらに次の日。

アブラムシもほとんどいなくなってました。

こんなところにも、
自然のバランスが働いてますね。